Kinderyoga bij Dartel & Pep 

 

Met kinderyoga kunnen kinderen uit het lager onderwijs yoga ontdekken en ervaren hoe ze stress in het lichaam kunnen verminderen. Het doel is: samen bewegen, samen plezier maken, samen tot rust komen, samen het eigen lichaam leren kennen én op een meer efficiënte manier leren gebruiken.

Door het beoefenen van yoga zullen kinderen zich meer bewust worden van hun lichaam, emoties en gedachten. Ze leren met hun adem werken en die inzetten op momenten dat ze het nodig hebben. Spanningen zullen verminderen en het lichaam wordt soepeler en sterker en e
nergie en zelfvertrouwen stijgen.
Het zelfbewustzijn, eigen kracht en mogelijkheden zullen verbeteren. Ze ervaren meer rust en helderheid in het hoofd. 

Bij kinderyoga gaat het niet om een bepaalde techniek of een betere prestatie- ook niet bij volwassen yoga trouwens ;-). Het gaat over het beleven van plezier, zichzelf kunnen zijn, zich goed voelen, het respecteren van zichzelf en van de anderen.

 

Een vaste waarde van de yogalessen is dat het een yogales is waarin kinderen zichzelf kunnen zijn, even niet te veel moeten nadenken en op een rustige manier plezier beleven aan beweging. 

 

Locatie: Studio YINA, Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen/Gent (inkom via de rechterzijde van het huis) 

 

Wanneer

  • vrijdag 16u00 - 17u00

 

Kinderyoga

  • reeks 2 (VOLZET): 10 lessen van 14/01 - 1/04/2022 (€ 96,-)
    14/01, 21/01, 28/01, 4/02, 11/02, 18/02, 25/02, 11/03, 25/03, 1/04

  • reeks 3 (VOLZET): 8 lessen van 29/04 - 24/06/2022 (€ 77,-)
    29/04, 6/05, 13/05, 20/05, 3/06, 10/06, 17/06, 24/06

 

Eerst een proefles volgen? Dat kan! Prijs € 10,-. Stuur gerust een mailtje.
Interesse in yoga voor andere leeftijdsgroepen of momenten? Laat het weten via een mailtje.

 

Is je kind ziek of kan het omwille van een andere reden niet naar de yogales komen, geef de beurt dan cadeau aan de zus/broer of een vriend/in!

 

Deelname aan de lessen betekent akkoord gaan met deze algemene voorwaarden.

 

Indien de coronamaatregelen het niet toelaten om naar in de studio les te volgen, bieden wij als alternatief online lessen of als het kan outdoor lessen aan.