Zomerkamp 2 2022

16 - 19 augustus 2022

Met de kleinschalige yogakampen van Yoga Yina en Dartel & Pep zullen we iedere dag beginnen en eindigen met kinderyoga om zo te ontdekken, te ervaren hoe we de stress in ons lichaam kunnen verminderen. Samen bewegen, samen plezier maken, samen tot rust komen, samen het eigen lichaam leren kennen én op een meer efficiënte manier leren gebruiken is het doel. Door het beoefenen van kinderyoga in de tuin (bij slecht weer natuurlijk binnen), zullen de kinderen zich meer bewust worden van hun lichaam, emoties en gedachten. De fysieke spanningen zullen verminderen, het lichaam wordt soepeler en sterker. 

 

Gedurende de hele week proberen we de kinderen te helpen groeien in het communiceren en respectvol werken/spelen/bewegen met elkaar. Sowieso staan gevoelens centraal - niet alleen het benoemen van gevoelens bij zichzelf en bij anderen, maar ook het begrijpen en aanvaarden van zowel leuke als minder leuke gevoelens. We maken kinderen bewust van hun kwaliteiten en talenten en deze te laten ontdekken bij zichzelf en bij anderen.

 

Daarnaast zullen we bij droog weer ook elke dag tijd nemen om in openlucht te spelen en minstens één (mindfulness) wandeling te ondernemen. Het yogakamp wordt een combinatie van yoga, in de natuur zijn, knutselen, en zoveel meer. 

 

Eén ding  is zeker en blijft een vaste waarde van het yogakamp: het wordt een kamp waarin de kinderen zichzelf kunnen zijn, en even niet teveel moeten nadenken om op een rustige manier plezier te beleven aan beweging. 

 

Het yogakamp wordt begeleid door Marissa, kinderpsycholge & kinderyogadocente en Nina, (kinder)yogadocente & ervaren mama.

 

Leeftijd: 5 - 12 jaar

Groep van max 16 kinderen

 

Dagprogramma

 

8u30 - 9u00:      Opvang (tekenen, spelen)

9u00 - 10u30:    Uitleg dagindeling - Zonnegroet

                             Yoga - knutselen - spelen

10u30:                 Tussendoortje (graag enkel fruit meegeven)

10u45 - 12u00:   Spellen - knutselen - Yoga

12u00 - 12u30:   Lunch

12u30 - 13u30:   Vrij spel

13u30 - 14u30:   Yoga - knutselen - spelen

14u30:                  Vieruurtje

15u00 - 16u00:   Spelen - knutselen - Yoga

16u00 - 16u30:   Opvang

16u30 - 17u00:    Betalende opvang (€ 5,- per dag)

 

Waar?             

Parochiezaal Luchteren, Gavergrachtstraat 103a, 9031 Drongen

 

Voor wie?        

De kampen zijn hoofdzakelijk gericht naar kinderen van de lagere school. Een kleuter van de 3de kleuterklas wiens broer of zus naar de lagere school gaat en ingeschreven is, is zeker van harte welkom.

 

Wat breng je mee?

 
  • Gemakkelijke kledij die vuil mag worden
  • Specifieke themagebonden zaken worden, indien noodzakelijk, in de week vóór het kamp per mail meegedeeld
  • Fruit voor in de voormiddag, een koek of stuk fruit voor in de namiddag
  • Lunchbox (kan in de frigo)
  • Waterfles

 

Prijs

Voor een yogakamp van 4 dagen betaal je € 140,- inclusief verzekering voor de eerste inschrijving. Bij het inschrijven van broer of zus ontvang je 10% korting op de tweede (of derde) inschrijving.

 

Mutualiteit

Sommige ziekenfondsen betalen een deel van uw inschrijving terug. Afhankelijk van het ziekenfonds waarbij u bent aangesloten, kan ik u al dan niet een attest meegeven.  Het is raadzaam dit even na te vragen bij uw ziekenfonds.