DE ONTDEKKING VAN JE-ZELF

OF

DE WEG NAAR GELUK

In deze 8 weken verdieping willen we je kennis laten maken met de yogafilosofie.

 

Tijdens deze 8 weken gaan we je via de yogafilosofie helpen te ontdekken wat levensvisie is.

 

Zo leer je jezelf, anderen en bepaalde levenssituaties zonder vooroordelen begrijpen en aanvaarden. Dit helpt om inzicht te krijgen wat belangrijk is voor jezelf en om geluk te ervaren binnen je levensvisie.

 

Wat is levensvisie? Deze bestaat uit 6 belangrijke pilaren: gezondheid, loopbaan, relaties, vrije tijd, levensstijl, spiritualiteit (verbinden met jezelf). Door hierop elke week opnieuw te reflecteren, ontplooit zich een duidelijker beeld van wie je bent, wat je wilt en wat je nodig hebt in je leven. Voor je eigen levensvisie is het belangrijk om te verbinden met jezelf, te vertrouwen en los te laten wat niet nodig is.

 

Deze verdieping kun je volgen ongeacht je ervaring met yoga hebt of niet. We leggen stap voor stap uit, we stimuleren om na te denken en (samen) te reflecteren. Heb je wel al yoga ervaring, kun je deze verdieping meenemen in je yoga practice. 

Locatie: Studio YINA, Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen/Gent (inkom via de rechterzijde van het huis) 

 

Wie: Marissa, yogadocente en kinderpsychologe en Nina, yogadocente

 

Wanneer

  • Vrijdag, 19u30 - 21u
  • 21/01, 28/01, 4/02, 11/02, 18/02, 11/03, 25/03 en 1/04/2022

 

Prijs: € 200,-